​​

Programmet vänder sig till dig som som antingen vill komplettera din pågående terapi, har avslutat/pausat din terapi, eller för dig som av olika anledningar inte har möjlighet att gå i egen terapi men ändå vill arbeta med din personliga utveckling och läkning.

​

Programmet passar alla oavsett hur mycket eller lite du arbetat med dig själv tidigare. Det ger dig enkelt alla de konkreta verktyg du behöver för att på egen hand medvetandegöra och förstå dig själv bättre.

 

Du ges möjlighet att läka tidigare upplevelser, bearbeta och transformera känslor samt bryta negativa tankar, vanor och beteenden. Du får mängder av konkreta enkla verktyg för åstadkomma positiva förändringar inom alla områden i ditt liv.

​

Programmet är också en utmärkt hjälp att ta till i stunder och perioder då du mår dåligt, har mycket oro, ångest och/eller stress.

​

​Du får mer än 12 timmars material fördelade på 19 stycken förinspelade terapisessioner, specialutvecklade för läkning och utveckling samt 26 stycken utbildningsvideos och en mängd övningar.

 Vill du läsa mer om MYO klicka här;