Välkommen att gå i Samtalsterapi eller Parterapi

Har du också en Längtan efter att finna ett inre varaktigt Lugn, och att Växa och Utvecklas som Människa? Eller mår du dåligt och vill finna en väg vidare? Samtalsterapi ger dig Möjlighet att;

  • Öka Medvetenheten om dig Själv och Vem du är och genom det  leva mer sant & autentiskt utifrån den du innerst inne är
  • Stärka din Självkänsla
  • Finna ett inre varaktigt Lugn
  • Finna vägen ut ur Stress, Ångest, Depression
  • Skapa bättre & sannare relationer
  • Lära dig konflikthantering
  • Läkas & Utvecklas
  • Utveckla din Potential, Kraft & Kreativitet
  • Finna en varaktig Mening och Tillfredställelse i ditt Liv
  • Finna svar på dina existentiella frågor och funderingar

I parterapi hjälper jag er som par att mötas på ett djupare och sannare plan där möjlighet till helande och läkning sker i både er själva och tillsammans som par.

SamtalsTerapi med psykosyntes som grund

Samtalsterapi med psykosyntesen som grund är en djupgående metod för mänskligt växande och självförverkligande. Det är också en utvecklingsorienterad psykologi som fokuserar på det friska i varje individ. Terapin inkluderar därför många tankar, verktyg och synsätt från den kognitiva beteende terapin (KBT).

Jag arbetar sedan närmare 15 år tillbaka som Auktoriserad Samtalsterapeut på heltid. Mina specialistområden är:

  • Traumabearbetning
  • Ångest, oro, stress & utmattningssymtom
  • Dålig självkänsla och hjälp att finna vägen till ditt Sanna Jag
  • Relationsproblem, medberoende, konflikthantering & gränssättning
  • Ätstörningar
  • Existensiella kriser & frågeställningar.


IMG_0678

Jag håller till i en vacker lokal centralt i Stockholm, Vasastan nära St:Eriks plans T-bana. Jag försöker alltid ordna en först tid inom en vecka. Varmt välkommen att kontakta mig för ett första möte!